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MODIFICACIÓN DE PENSAMIENTOS, CONDUCTAS Y EMOCIONES

Un Entrenamiento de Vida para Bajar de Peso

Perder peso no es solamente trabajo del cuerpo, sino de tus pensamientos y comportamientos. Tu cuerpo siempre irá donde tu mente le lleve, cambiarás de mentalidad respecto a tu cuerpo, tu mente, tu vida y la comida.

7 NIVELES

  1. El sentido de tu vida

  2. Metas y Objetivos

  3. Entiende tus fracasos

  4. Modificación de Pensamientos, Conductas y Emociones

  5. Identificando Condiciones desfavorables

  6. Concretando Metas y Objetivos

  7. Hacerlo permanente

Grupos

Todo esto a través de grupos de Facebook donde además, conocerás a mucha gente que busca los mismos objetivos que tú.

También te compartiremos:

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tus METAS y OBJETIVOS

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